Minder stress, burn-out klachten en meer rust?

Cacao ceremonies

Open je hart. Vertraag. Voel en verbind met jezelf. 

Soms weet je best wat je nodig hebt, maar kom je er in de drukte van alledag niet helemaal bij.

Een cacao ceremonie is een uitnodiging om even uit de dagelijkse stroom te stappen. Om te vertragen, naar binnen te keren en bewust aandacht te geven aan wat er in jou leeft.

Cacao wordt al eeuwenlang gebruikt in verschillende Midden- en Zuid-Amerikaanse tradities. Tijdens een ceremonie werken we met ceremoniële cacao als ondersteunend onderdeel van een bewuste ervaring, gecombineerd met meditatie, muziek, reflectie en intentie.

De cacao vormt daarbij niet het doel op zich. Het is een moment om te vertragen en bewust aanwezig te zijn bij jezelf.

Je hoeft niets te bereiken, op te lossen of te forceren.

Je mag gewoon even zijn.

“Hoe stiller je wordt, hoe meer je kan horen”

Thich Nhat Hanh

Meditatie docent

Wat kan een cacao ceremonie je brengen?

Iedere ceremonie en iedere ervaring is anders. Afhankelijk van waar jij je aandacht op richt, kan een ceremonie ruimte bieden voor:

  • meer rust en ontspanning;
  • bewustwording van wat er in je leeft;
  • verbinding met je lichaam en emoties;
  • reflectie op keuzes, relaties of patronen;
  • meer zachtheid en zelfcompassie;
  • ruimte voor gevoelens die je normaal misschien weinig aandacht geeft;
  • helderheid rondom een vraag of thema dat bij je speelt;
  • bewust stilstaan bij waar je op dit moment behoefte aan hebt.

 

Jij staat centraal. Daarom heeft iedere ceremonie een eigen thema, playlist en intentie.

“Zoek je innerlijke stilte op om bewust te worden van de onbewuste patronen en blokkades die jouw leven negatief beïnvloeden. Elke dag is een nieuw begin om je authentieke zelf te laten stralen en los te laten wat jij niet meer nodig hebt.”

1:1 Cacao & Clarity Sessions

Wil je niet alleen ervaren, maar ook echt de diepte in met een persoonlijk thema?

Tijdens een 1:1 Cacao & Clarity Coaching Ceremonie stemmen we de ervaring volledig af op jou.

Vooraf bespreken we waar je op dit moment mee bezig bent en wat je tijdens de ceremonie wilt onderzoeken. Dat kan bijvoorbeeld gaan over een belangrijke keuze, een overgang in je leven, grenzen, relaties, zelfbeeld, loslaten of simpelweg de behoefte om weer even dichter bij jezelf te komen.

Tijdens de ceremonie creëren we ruimte om te vertragen, te voelen en te reflecteren. Met behulp van cacao, meditatie, muziek en gerichte reflectievragen.

Na afloop nemen we de tijd om rustig te landen en te bespreken wat je hebt ervaren en welke inzichten of intenties je wilt meenemen in je dagelijks leven.

Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt. Dat mogen we samen ontdekken.

Een ceremonie duurt ongeveer 2 – 2.5 uur. Je hoeft alleen een journal, fles water en warme kleding mee te nemen.

Ervaringen van eerdere deelnemers:

"I had the honor to experience a guided meditation/ cacao ceremony led by Agnes. She is such a pure, beautiful, divine feminine soul. She holds space with so much love & care, making you truly feel safe & comfortable. Her words & the music she curated for the ceremony was perfect. It felt like everything she was saying & every song playing was speaking directly to me. I experienced such an incredible emotional release & deep realizations, especially around the topic of love. After the ceremony, I felt an energy shift and began to notice miraculous things unfolding in different areas of my life. I can’t thank her enough for the magic she brings. She is truly a gift." - Bridgette
"Ik heb de cacao ceremonie gegeven door Agnes ervaren en het was in een woord: magisch! Agnes begeleid de sessie met heel veel liefde, rust en heeft een onwijs fijne stem om naar te luisteren. Ik voelde vertrouwen en veel opgekropte emoties heb ik los mogen laten. Dankbaar!!" - Britt
"Agnes has a great combination of intuitive creativity and an eye for detail in her cacao eremonies. She can read the situation and the crowd with an exceptional empathy and create a space where one can explore their mind safely and with ease. If you get the chance to attend her ceremony don't hesitate!" - Tina

Mogelijkheden en investering

Er zijn verschillende manieren om cacao samen met MBS Alignment te ervaren. Kies de vorm die het beste past bij jou en het moment waar je in zit.

1-op-1 Cacao & Clarity | €88
Een persoonlijke ceremonie van ongeveer 2 tot 2,5 uur, volledig afgestemd op jou en een thema of vraag die op dit moment bij je leeft. Inclusief cacao, begeleiding, thee, snacks en nazorg.

Duo-ceremonie | €50 p.p.
Een persoonlijke ceremonie samen met bijvoorbeeld je partner, vriendin, vriend(in) of familielid. Samen vertragen, verbinden en bewust stilstaan bij een thema dat voor jullie belangrijk is.

Groepsceremonie | €40 p.p.
Een gezamenlijke ceremonie rondom een verdiepend thema. Je hoeft niemand mee te nemen, je kunt je gewoon aansluiten bij een geplande groep. Houd MBS Alignment via Hipsy in de gaten voor aankomende ceremonies.

Alle ceremonies zijn inclusief cacao, begeleiding, thee & iets lekkers na afloop. Voor een 1-op-1 of duo-ceremonie is een kort vrijblijvend kennismakingsgesprek vooraf mogelijk, zodat we samen kunnen kijken wat passend is.

Voelt een ceremonie als iets waar je jezelf op dit moment graag ruimte voor wilt geven? Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat bij jou past.

Meditatie en mindfulness trainer

Een moment voor jezelf

Misschien voel je al een tijdje dat je ergens bij stil wilt staan.

Misschien zit je midden in een verandering.

Of misschien is er helemaal niets “aan de hand”, maar merk je gewoon dat je verlangt naar een moment waarin je niet hoeft te presteren, regelen of doorgaan.

Dan kan een cacao ceremonie een mooi moment zijn om bewust ruimte te maken.

Niet om jezelf te repareren.
Niet om iets te forceren.
Maar om even te vertragen en te luisteren naar wat er al in jou aanwezig is.

Voel maar eens wat er gebeurt wanneer je jezelf daar de ruimte voor geeft…